健康 西野流呼吸法体験記 2018年10月31日 ●西野流呼吸法を受講してみた 気功太極拳の講座が終わってしばらく後のこと。 もう少し「気」について知りたくなった筆者は、当時人気だった「西野流呼吸法」に入門することにした。 西野流呼吸法については本も多数出ているし、耳に…
健康 気功太極拳体験記 2018年10月30日 ●太極拳と気功 30代初めの頃、数ヶ月間「気功」を習っていたことがある。 武術に使われる気功があるという話を中国武術の本で読み、興味を持っていたところ、たまたま当時の筆者の自宅の近くで、日本気功協会という気功関連の団体が…